Trabalhar mais que 8 horas por dia aumenta o risco de ataque cardíaco em 80%

Trabalhar mais que 8 horas por dia pode aumentar o risco de ataque cardíaco, de acordo com novo estudo.

Constatou-se que, muitas vezes, quando o funcionário faz horas extras as chances de ter um derrame aumentam, segundo o site Daily Mail.

Os investigadores acreditam que uma combinação de estresse, aumento da pressão arterial e dietas pouco saudáveis podem levar as pessoas a um problema cardíaco prematuro.

O estudo feito por uma equipe de cientistas do Instituto Finlandês de Saúde Ocupacional sugeriu que trabalhar mais que 11 horas por dia, levantou os riscos de doenças cardíacas em 67%.

Em um relatório sobre as conclusões do estudo, a Dra. Marianna Virtanen disse:

— Há vários mecanismos possíveis que podem estar subjacentes a associação entre longas horas detrabalho e doenças cardíacas. Uma delas é a exposição prolongada ao estresse psicológico.

Outros mecanismos também podem ser considerados como o aumento dos níveis de cortisol, maus hábitos alimentares e a falta de atividade física, devido ao tempo restrito para o lazer.

Em 2009, a mesma equipe descobriu que trabalhar demais aumentou o risco de demência.

WSCOM